国产成人精品免高潮在线观看,交+视频+在线+观看女4,国产极品久久久久久久久波多结野,91成人国产一区二区三区挤奶

當前位置:首頁 > 新聞中心 > 體育園地

在拓展訓練基地進行的拓展培訓留給我們無盡的思索

發(fā)布時間:2013-11-22      作者:admin      閱讀次數(shù):1485

 

昨天在拓展訓練基地進行了為期一天的訓練,留給我們無盡的思索,一切都歷歷在目,仿佛一次頭腦風暴,思想達到了史無前例的一個新高度。在一天的拓展訓練中,我們共參加了背摔、攀巖、斷橋、火山行、空中抓杠、七巧板、孤島求生、畢業(yè)墻等8個拓展訓練器材的項目的培訓,每當順利的完成一個訓練器材的項目時,我們會歡呼雀躍;失敗時,又會非常的懊惱,檢討自己的過失。每個項目結束以后,培訓師會帶領我們進行訓練小結,無論成敗與否,每個人都要發(fā)表自己的意見,談自己的想法同時提出建議。我感到訓練小結起了畫龍點睛的作用。在小結中,我學會了充分發(fā)表自己的看法,更學會了聆聽每個人的發(fā)言。

1.訓練器材“攀巖”和“空中抓杠”,讓我深刻體會到挑戰(zhàn)自我,堅持就是勝利。

望著高高的訓練器材的巖壁,感覺是那么的遙不可及,可當我看到隊友們成功登頂后,那喜悅的神情后不由得也躍躍欲試,興奮的系上安全帶。可是等到用身體貼在一個直面墻壁上,開始攀登之后,才真正感覺到它的難度,真正有點舉步維艱,臂力也隨著上移的高度而慢慢減弱。在攀到距頂峰一步之遙時,臂力已經(jīng)讓我力不從心,兩手發(fā)麻,很是泄氣。這時我聽到隊友們齊聲喊著加油,加油,抬頭望著頂峰,我想我一定要堅持,不能讓大家失望。于是我要緊牙關,奮力一躍,終于攀上了頂峰,此時唯一的感覺就是:真的不敢相信自己能成功,堅持就是勝利!訓練器材“空中抓杠”項目,原本在地面上可以順利完成,可是等升到一定高度,就會讓人感到恐懼,很明顯這是人為自設的心里障礙。“高空一小步,人生一大步。”所以,挑戰(zhàn)自己、征服自己就會得到人生的一大成功。

訓練器材攀巖和空中抓杠項目,我在沒做之前就覺得很難,甚至認為自己根本不可能完成,但是當我真的成功完成之后,就會覺得我們的能力遠比我們自己想象的要強的多。這說明我們每個人都是很堅強的,每個人在平時的工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來,有時候可能連自己都不清楚能不能完成的一項艱巨任務,能不能超越的一個困難,實際上只要有信心、有勇氣去面對,就沒有過不去的火焰山。在工作和學習中,我們會遇到很多機會,同時也會遇到許多的困難與阻力,你是否能突破這些困難與阻力從而抓住機會,就要看能不能勇敢的跨出第一步,如果不勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,就永遠也不會知道自己的能力和潛力有多大,永遠不會進步。

2.通過訓練器材“背摔”,我明白了信任是團結合作的基礎。

背摔,簡言之就是一個人站在高處,直躺著向背后摔下去,此時隊友們正用手臂交織成一張安全網(wǎng),順利的接住摔下來的伙伴。背摔訓練需要建立在相互信任的基礎上,當隊友將他的生命完全交給我們的時候,就表示他對我們的充分信任,這就要求我們必須以高度的責任心來承接這份信任;同時也要求背摔者克服自己的膽怯心理,充分相信同伴的力量,否則就會出現(xiàn)身體彎曲現(xiàn)象,造成重心偏移,給安全網(wǎng)增大不必要的偏差力。

其實在我們的生活與工作中,我們不能預測前面會遇到什么樣的困難,我們要學會信任,相信團隊,在人生的道路上,離不開同事的支持和幫助。當我們遇到困難時,隊友和團隊是我們堅強的后盾,他們永遠是值得信賴的朋友。只有這樣,才能增強團隊的凝聚力,從中找到歸屬感。就如同這樣一句話“沒有完美的人,只有完美的團隊。”

  返回>>Top

鄂公網(wǎng)安備 42010502000390號

分享到:
国产成人精品免高潮在线观看,交+视频+在线+观看女4,国产极品久久久久久久久波多结野,91成人国产一区二区三区挤奶